5月第３週を振り返って

朝夕は涼しいですが、日中は暑い日が増えてきましたね。

今週は「アロマ教室虫よけスプレー作り」や「今関先生の産後ケア講座」と赤ちゃんのイベントが多い一週間になりました。

 

有泉由佳先生の「アロマ教室」では虫よけスプレーを作りました。先生のお話を聞いたり、匂いをかいだりして手作りの虫よけスプレーができました。子どもの肌にも優しい自然素材のスプレーなので、この夏大活躍しそうですね。お子さんも月齢が同じくらいの子が多く、お母さんたちのお話も盛り上がっていました。

今関礼章先生の「産後ケア講座」では、ストレッチポールやボールを使ってエクササイズをしました。肩こりや腰痛の解消にも良く、体が楽になる感じで気持ちよさそうでした。個人的な質問もでき、スッキリした様子でした。
カテゴリー：日々のこあら＆カレンダー